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母親教室

妊娠生活を快適に過ごせるように、またリラックスしてお産に臨めるように、医師や栄養士や助産師さんがこれからの妊娠生活を指導してくれる教室です。

妊娠前期、後期に実施致します。
当院オリジナルの教材で妊娠を学び、自分にあったバースプランを立てて下さい。

同時期に当院でご出産されるお母さま同士のコミュニケーションの場としても最適です。


◆前期(14週~28週)

妊娠中の栄養指導、生活指導、アロマセラピー

◆後期(28週~)

お産の話し、入院時期、入院の持ち物、母乳指導、院内見学、バースプラン

日時 【前期】
02月3日(金)02月17日(金)
03月3日(金)03月17日(金)
時間 13:00‐15:00
【後期】
02月5日(日)02月12日(日)02月19日(日)02月26日(日)
03月5日(日)03月12日(日)03月19日(日)03月26日(日)
時間 13:00~15:00
場所 芥川バースクリニック3階 多目的ホール
費用 無料
予約 お電話または外来予約よりお願い致します。
参加 当院かかりつけの妊婦様以外の方もご出席可能です。
ベビーマッサージ
生まれたての赤ちゃんと最初の意思疎通・・・それは肌と肌を通じて行うタッチケア。
ベビーマッサージはお母さんが赤ちゃんとふれあい生命の尊さを実感することができる「心のコミュニケーション」です。

ロイヤルベビーマッサージ(RBM)とは、RTAがオリジナルで開発したベビーマッサージ技術の総称です。
ベビーマッサージでは現代人が最も失いかけている「こころ」のありかたを、母子間の伝承育児方法を通じて再認識することができます。
誕生後すぐにタッチケアを通じたコミュニケーションを行うことで赤ちゃんは家族との絆を実感し心と体の様々発育を促します。

※生後2か月後以降から可能です。

【持ち物】
◆バスタオル1枚
◆赤ちゃんの水分補給できるもの(母乳でも可)
◆2回目以降の方はオイルと手引き書

日時 02月08日(水)10:30~ (脚とマッサージとリフレスコロジー)
02月23日(木)10:30~ (お腹と胸のマッサージ)
03月06日(月)10:30~ (背中のマッサージ)
03月27日(月)10:30~ (脚のマッサージとリフレスコロジー) 
場所 芥川バースクリニック3階 多目的ホール
費用 初回のみ3,500円(キット代含む) 2回目以降 2,000円
予約 お電話または外来予約よりお願い致します。
● 芥川バースクリニック ベビーマッサージ講師プロフィール
植松 祐子
ロイヤルセラピスト協会指定スクール きゃらふる 主宰
NPO法人ロイヤルセラピスト協会ベビーマッサージセラピスト・認定講師
NPO法人ロイヤルセラピスト協会ベビースキンケアセラピスト・認定講師

二児の母でありセラピスト。
子供とは全く無縁の職業に就いていた為、いざ母親になると思う様にいかない日々。
心の拠り所だと感じたのが同じ環境下で頑張るママ友でした。
ママへの癒しの場を提供したいと言う一心でベビーマッサージセラピストの資格を取得。
自宅教室の他、区や民間企業依頼のベビーマッサージ講師経験もあり、赤ちゃんのスキンケア方法も詳しい麻生区唯一のタッチケアスペシャリスト。
どなたでも資格取得が可能なセラピスト養成講座も開講中。
マタニティヨーガ
妊娠中は、どうしても運動不足になりがちですが、マタニティヨーガを行うことで、体を柔軟にし、妊娠による腰痛や肩こりなどに効果があります。
また、ヨガの呼吸法効果で出産をスムーズにし 、お産の時に役立ちます。

ゆっくりとした動きで心と体をリラックスさせて快適な妊娠生活を送れるようにお手伝いします。

※マタニティヨーガは、安定期(18週以降)の患者様が対象となります。

【持ち物】
◆バスタオル1枚
◆母子手帳
◆着替え(必要に応じて)
◆水分補給用ドリンク
対象 当院にて妊婦健診を受けている妊婦様(14週〜 )
日時 02月03日(金)10:30~ 02月10日(金)10:30~ 02月24日(金)10:30~
03月03日(金)10:30~ 03月10日(金)10:30~ 03月17日(金)10:30~ 
03月31日(金)10:30~
場所 芥川バースクリニック3階 多目的ホール
費用 費用2,000円
予約 お電話または外来予約よりお願い致します。
産後ヨーガ
陣痛・出産を経て、妊婦から母親へと心身・生活スタイル共に大きく変化します。体もいろいろな意味で妊娠前の状態に戻していかなければなりません。 ヨーガのポーズを組むことで、妊娠中にゆるんだ腹壁や出産時に広がった骨盤の引きしめでスッキリとした体型に戻していきましょう。

ヨーガのポーズは、独特の深い呼吸法により、自律神経を整え、出産後の体調の回復をスムーズにし、育児疲れからの開放などになります。赤ちゃん連れでも参加可能です。同じ育児中のお母さんたちとコミュニケーションをとりながら、ヨーガを楽しみませんか?

【持ち物】
◆バスタオル1枚
◆母子手帳
◆着替え(必要に応じて)
◆水分補給用ドリンク

対象 産後の方(ご不明点はお問合せください)
日時 2月17日(金)10:30~
3月24日(金)10:30~
場所 芥川バースクリニック3階 多目的ホール
費用 費用2,000円
予約 お電話または外来予約よりお願い致します。
産後エクササイズ
ご出産をされてしばらく経った皆様。いかがお過ごしでしょうか?
きっと様々な感情や出来事を経験しつつ、日々奮闘していることでしょう。
そんな中、母となった皆さん自身の体のケアはできていますか?
一人の女性として、自身の体が快適なものであるようにしなやかで弾力のある、イキイキとした体作りを始めましょう!
それは、心を前向きにしていく作業でもあります。

骨盤をまっすぐに立てて、その上にしなやかな背骨を積み上げた姿勢を体に刻み込んでいく…。 自分の体を心地良い状態に整えていくと、いつのまにか体のラインも変わっていきますよ♪

【持ち物】
◆動きやすい服装
◆室内用シューズ(裸足や靴下でもかまいませんが、出来ればご持参ください。スリッパ不可)
◆飲み物
◆汗を拭くタオル
◆お子様連れの方は、お気に入りのオモチャ等

対象 産後6週以降の女性で、産後1ヶ月検診で母子ともに良好と診断された方
*お子様連れ可(未就園児)
エクササイズ対象はお母様のみです。
託児のご用意はありませんので、お子様の管理は各自でお願い致します。
日時 02月09日(木)10:30~ 02月20日(月)10:30~
03月02日(木)10:30~ 03月11日(土)10:30~ 03月16日(木)10:30~
場所 芥川バースクリニック3階 多目的ホール
費用 ・当クリニックで受診したことのある方 2,000円
・その他の方(女性のみ)        2,500円
予約 お電話または外来予約よりお願い致します。
● 産後エクササイズ講師プロフィール
yuki
お茶の水女子大学舞踊教育学コース卒業。
コンテンポラリー、バレエ、ジャズ、ベリーダンスなどのダンス経験と、
妊娠出産における女性の身体に関する様々な学びを通して、
女性の直面するあらゆるステージでの身体作りをサポートすべく、
エクササイズ講師や当院ではアロマセラピストとしても活動中。
一児の母。
女子活エクササイズ
私たち女性の体には、様々なリズムがあります。
月経のリズム、骨盤の開閉リズム、睡眠のリズム、、、
女性としての体を生き生きさせ、滑らかな曲線を作り、その素晴らしさを存分に開花させるには、
これらのリズムをスムーズに繰り返すことのできる柔軟で弾力のある、かつ芯のある体を育てていくことが必要です。

各部を緩めて可動域を広げるストレッチや、正しい姿勢を維持しながらしなやかに動ける筋力を育てるエクササイズで
自身のもつ、心地よい体のリズムを取り戻しましょう!

【持ち物】
◆動きやすい服装
◆室内用シューズ(裸足や靴下でもかまいませんが、
 出来ればご持参ください。スリッパ不可)
◆飲み物
◆汗を拭くタオル

対象 身体を快適にしたいすべての女性  *お子様連れ不可
(妊活中の方・月経に関するトラブルにお悩みの方・更年期障害が心配な方・
産後の体形の変化が気になる方・体のラインを整えたい方・体力をつけたい方・楽しく体を動かしたい方etc.)
日時
場所 芥川バースクリニック3階 多目的ホール
費用 ・当クリニックで受診したことのある方 2,000円
・その他の方(女性のみ)        2,500円
予約 お電話または外来予約よりお願い致します。
● 女子活エクササイズ講師プロフィール
yuki
お茶の水女子大学舞踊教育学コース卒業。
コンテンポラリー、バレエ、ジャズ、ベリーダンスなどのダンス経験と、
妊娠出産における女性の身体に関する様々な学びを通して、
女性の直面するあらゆるステージでの身体作りをサポートすべく、
エクササイズ講師や当院ではアロマセラピストとしても活動中。
一児の母。
アロマセラピー講座 妊娠線予防マッサージオイル作り
赤ちゃんの成長や体重増加に伴い、お腹が大きくなることで皮膚に亀裂が入り出来るのが妊娠線です。妊娠線は、産後だんだん薄くなる場合も消えない場合もありますが、何より早めのケアが大切です。安定期に入ったら、香りを感じリラックスしながらケアを楽しみましょう。

講座では、妊娠期に安心して使える精油の中からご自分の好きな香りを数種類ブレンドし、ホホバやセサミ、アプリコットカーネルなどのキャリアオイルと混ぜて、オリジナルの妊娠線予防マッサージオイルを作ります。

精油とキャリアオイルはすべて厳しい基準をクリアしオーガニック認証を受けた新鮮なものを使用します。


対象 妊娠20週以降の妊婦様
日時 2月22日(水)13:30~
3月22日(水)13:30~
場所 芥川バースクリニック3階
費用 参加費無料 材料費2,160円(精油、ベジタブルオイル60ml、ボトル)
予約 お電話または外来予約よりお願い致します。
参加 当院かかりつけの妊婦様
アロマセラピー講座 アロマスプレー作り
エタノールなどのアルコールや添加物などを一切使用せず、飲用水と精油だけでエアスプレーを作ります。100%天然で精油の濃度も調整できるため、妊娠中はもちろん赤ちゃんやお子さまにも安心してご使用いただけます。

蚊が気になる季節には虫よけスプレー、風邪やインフルエンザが流行る季節には抗菌スプレーなど、季節や月毎に沿ったテーマで、おすすめの精油やお好みの精油をご自身で自由にブレンドしてオリジナルのスプレーを作ります。

水は天然アルカリイオンの飲用水を使用し、精油は厳しい基準をクリアしオーガニック認証を受けた新鮮なものを使用します。


日時  
場所 芥川バースクリニック3階
費用 参加費無料 材料費2,160円(精油、天然アルカリイオン水100ml、ボトル)
予約 お電話または外来予約よりお願い致します。
参加 当院かかりつけの妊婦様以外の方もご参加いただけます
アロマ分娩講習会
当院では、専属アロマセラピストによるアロマセラピーケアを取り入れたお産を行っています。陣痛時の痛み、お産に対する緊張や不安の軽減にとてもおすすめのお産方法です。

患者さまひとりひとりに合ったオリジナルの分娩用アロマオイルをブレンドし、セラピスト立会いなしの場合でも、フリースタイルはもちろん 自然分娩や計画分娩などさまざまなお産と併用できます。

ご家族立会いのタッチケアのお話もしますので、バースプランでお悩みの方は是非ご参加ください。


対象 アロマ分娩希望者、アロマを取り入れたお産に興味がある方
日時 02月21日(火)13:30~
03月15日(水)13:30~
約30分を予定しております。
場所 芥川バースクリニック3階
費用 無料
予約 お電話または外来予約よりお願いします。
参加 当院でお産ご予約済みの妊婦様
無痛分娩講習会
当院では、通常のお産はもちろんのこと、無痛分娩(麻酔分娩)を選んでも安全な出産ができるように万全の準備を整えています。
当院の講習会では無痛分娩のメリット、デメリットをお話しします。
対象 無痛分娩希望者
日時 02月10日(金)13:30~
02月28日(火)13:30~
03月10日(金)13:30~
03月28日(水)13:30~
約30分を予定しております。
場所 芥川バースクリニック3階
費用 無料
予約 お電話または外来予約よりお願い致します。
参加 当院かかりつけの妊婦様以外の方も
ご参加いただけます。
フリースタイル分娩講習会
お産の時の楽な体位は1人1人違います。お産が進むにつれて、楽な姿勢というのも変わってきます。陣痛が始まってみないと、どの姿勢が楽なのかは分かりません。
出産時の姿勢は、あらかじめ決めておくものではなく、医師や助産師に決められるものでもないでしょう。色々な体位をしてみて自分に合う姿勢を見つけて、そのまま自然な流れで赤ちゃんを迎えてあげることがフリースタイル分娩です。
お産の前のイメージとしてシュミレーションとして是非ご参加ください。
日時 2月24日(金)13:30~
約30分を予定しております。
場所 芥川バースクリニック3階
予約 お電話または外来予約よりお願い致します。
鍼灸のご紹介

鍼灸治療はオーダーメイド治療と言われるように、一人一人の体質や体調に合わせて治療を行います。身体のツボや反応点を鍼やお灸で刺激することで自然治癒力を高め、心身ともに巡りの良いカラダに導きます。
使用する鍼は髪の毛ほどの細い鍼のため、痛みを気にされている方もご安心ください。

鍼灸メニュー
逆子治療

30分 4320円

27週以降の方ご相談ください。
お灸を中心に逆子に効果的なツボを使って治療します。必要であれば鍼も使用し、お身体の調子を整えます。逆子でお悩みの方は、是非お試しください。
ご自宅でのお灸の仕方もお伝えします。


妊娠期・産後マイナートラブル

30分 3780円
60分 6480円

つわり、肩こり、腰痛、浮腫み、便秘、脚のつりなど妊娠中の不調を緩和し健やかな妊婦ライフを送れるようお手伝い致します。

※腰痛治療の方は60分コースをお勧めします。


子宝治療

初診料  2160円
60分  6480円
※初回のみ1時間半のお時間をいただきます。

赤ちゃんを育むためには、お母さんの身体が元気なことが一番大事です。鍼灸治療は、身体全体を診てその方の体質や症状に合わせて治療していきます。ホルモンバランス・冷え・血流を改善し、自然治癒力を高めることで、妊娠しやすい身体に導きます。
WHO(世界保健機構)でも生理不順、不妊は鍼灸治療の効果があると認定されています。
自然妊娠を望む方、高度生殖医療を行っている方、なんでもご相談ください。
体質改善には、定期的に受けていただくことをお勧めします。


美容鍼灸

60分 8100円

美容鍼灸は弾力UP・リフトUP・艷UP・小顔に効果的!
皮膚を鍼で刺激することで血流が良くなり新陳代謝が上がるためお顔のむくみが改善します。さらにお肌の細胞の再生を促すため、弾力やハリがUPし、リフトアップ効果が期待できます。また、お顔だけではなく、体質に合わせてお身体の治療も行います(手足、腹部にも針灸を行います)。肌は内臓の鏡と言われるように、内臓の健康はお肌にも現れるため、身体を整えることで美容鍼灸の効果も長続きします。
1回での即効性もありますが、定期的に受けていただくことで、効果が持続しやすくなります。

【服装】
◆手足、お腹が出せる服装でお越しください。
◆首肩コリが気になる方は肩を出せる服装でお越しください。
【ご自宅用のお灸、置き鍼も販売しています】
◆お灸 1シート(50個) 864円
◆置き鍼 10個 540円

日時 毎週金曜日 13時~16時
(最終予約:30分コース15:30~、60分コース15:00~)
● 鍼灸師プロフィール
佐藤
東洋鍼灸専門学校卒業
東洋医学はオーダーメイド治療と言われるように、その人の体質・症状に合わせた治療をしていきます。患者様一人一人が心身共に健康で過ごせるようお手伝いさせていただきます。気になること、どんなことでもご相談ください。